Τέσσερις τρόποι που το κινητό καταστρέφει το δέρμα σας..!!

Τι μπορείτε να κάνετε για να επανορθώσετε τη φθορά. Ενώ εδώ και αρκετό καιρό έχουν γίνει γνωστές οι πιθανές αρνητικές συνέπειες του μπλε φωτός των τηλεφώνων στην επιδερμίδα, φαίνεται ότι αυτός δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο τα τηλέφωνα μπορεί να καταστρέφουν το δέρμα. Υπάρχουν τέσσερις διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους τα κινητά σας θα μπορούσαν να βλάψουν το πρόσωπό σας. Ακμή. Μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα αποκάλυψε ότι τα κινητά τηλέφωνα έχουν περίπου επτά έως δέκα φορές την ποσότητα των βακτηρίων που βρίσκονται σε μια δημόσια τουαλέτα.…

Επική ανατροπή της Τότεναμ, σοκ στο τελευταίο λεπτό για Άγιαξ..!!

Μετά από ένα απίστευτο ματς η Τότεναμ κατάφερε να πάρει επική πρόκριση στον τελικό του τσάμπιονς λιγκ. Ο Άγιαξ που είχε νικήσει στο πρώτο παιχνίδι στην Αγγλία με 1-0, κατάφερε να προηγηθεί με 2-0 στο α’ μέρος με τους Ντε Λιχτ και Ζίγιεκ, όμως η Τότεναμ δεν είχε πει την τελευταία λέξη. Οι φιλοξενούμενοι ισοφάρισαν σε 2-2 με γκολ του Λούκας, ο οποίος πέτυχε χατ-τρικ στο τελευταίο λεπτό των καθυστερήσεων, δίνοντας την πρόκριση στην Τότεναμ απέναντι στην σοκαρισμένη ολλανδική ομάδα. Έτσι, στον τελικό προέκυψε αγγλικός εμφύλιος μεταξύ Λίβερπουλ – Τότεναμ.…

Μαρία Μπέλλου “Μέχρι και την σκιά μου”..!!

“Μέχρι και την σκιά μου” τιτλοφορείται το νέο τραγούδι της Μαρίας Μπέλλου σε στίχους και μουσική της Νατάσας Κωνσταντίνου! Πρόκειται για μία ρούμπα σημερινή, διασκεδαστική που ήδη έχει κερδίσει τις καλύτερες κριτικές από το πρώτο της άκουσμα! Η Μαρία Μπέλλου μας παρουσιάζει το τρίτο της χρονικά τραγούδι, αφού προηγήθηκαν τα “Είναι και αλλού πορτοκαλιές” και “Την Κυριακή αυτή” με την Real Music πάντα συνοδοιπόρο!

Άρης : H αποφόρτιση και η έναρξη της επόμενης σεζόν..!!

Το διάστημα ξεκούρασης και η έναρξη της νέας σεζόν για την ομάδα του Άρη. Η 15η Ιουνίου, είναι η ημερομηνία (ενδεχομένως με απόκλιση λίγων 24ωρων) κατά την οποία θα ξεκινήσει η προετοιμασία του Άρη για τη νέα σεζόν. Οι κανονισμοί αλλά και η πρακτική εφαρμογή στις ομάδες, επιβάλλουν ένα διάστημα 35 ημερών ως το κατάλληλο για την ξεκούραση των ποδοσφαιριστών μετά από μία σεζόν. Σύμφωνα με όσα σχεδιάζουν οι κιτρινόμαυροι, τα πρώτα 24ωρα της νέας σεζόν θα κυλήσουν με τον συνδυασμό των απαραίτητων εξετάσεων και προπονήσεων. Μετά το πέρας του…

Κατερίνα Στάμου – «Χαιρετίσματα»..!!

Κυκλοφορεί το πρώτο δισκογραφικό βήμα της ταλαντούχας Κατερίνας Στάμου! Το τραγούδι τιτλοφορείται «Χαιρετίσματα» και είναι σε στίχους Χρήστου Αναστασίου και μουσική Χρήστου Αναστασίου και Γιάννη Μαγγελάκη, σε μία ενορχήστρωση του Ιωακείμ Ασλανίδη! Ένα σύγχρονο τσιφτετέλι σε σημερινούς δρόμους που θα το αγαπήσετε από το πρώτο σας άκουσμα. Νέα, όμορφη και με χαρακτηριστική χροιά μπαίνει δυναμικά στην δισκογραφία η Κατερίνα Στάμου κερδίζοντας ήδη τις εντυπώσεις και τα θετικά σχόλια ανθρώπων του χώρου! Η Real Music αποτελεί την δισκογραφική της στέγη ελπίζοντας πως και εσείς θα γίνετε αρωγοί για την καλύτερη προώθησή…

Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής των Χεριών: Ξέρετε πώς να πλένετε σωστά τα χέρια σας;..!!

Σύμφωνα με τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ένας στους 10 ασθενείς μπορεί να εμφανίσει λοίμωξη που συνδέεται με τη νοσηλεία του, ενώ πιο ειδικά για τις λοιμώξεις χειρουργικού πεδίου >50% προκαλούνται από ανθεκτικά μικρόβια. Η πρόληψη των λοιμώξεων σώζει καθημερινά εκατομμύρια ανθρώπινες ζωές. Η Υγιεινή των Χεριών αναφέρεται στην παροχή ιατρονοσηλευτικής φροντίδας με καθαρά χέρια, ώστε να αποφευχθεί η μεταφορά μικροβίων από το νοσοκομειακό περιβάλλον στους ασθενείς. Γι αυτό το λόγο η Υγιεινή των Χεριών σχετίζεται άμεσα με την ασφάλεια των ασθενών αλλά και των επαγγελματιών υγείας. Είναι το…

«Κλείδωσε» το φιλικό Ελλάδας – Τουρκίας..!!

Η ΕΠΟ τα βρήκε με την τουρκική ομοσπονδία. Η ΕΠΟ τα βρήκε με την τουρκική ομοσπονδία και συμφωνήθηκε να διεξαχθεί φιλική αναμέτρηση σε επίπεδο Ανδρών ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία στις αρχές Ιουνίου. Η ακριβής ημερομηνία θα οριστικοποιηθεί τις επόμενες μέρες με την συγκεκριμένη αναμέτρησης να διεξάγεται στο πλαίσιο της προετοιμασίας των δύο αμάδων για τα προκριματικά του Euro. Η Εθνική θα αντιμετωπίσει στις 8 Ιουνίου την Ιταλία και στις 11 του ίδιου μήνα την την Αρμενία, με την ΕΠΟ να καταβάλει προσπάθειες προκειμένου να κλειστούν περισσότερα φιλικά. Μάλιστα ακούγονται ως πιθανοί…

Πένθος στο μπάσκετ: «Έφυγε» ο Τζόνι Νιούμαν (Video)..!!

Μια από τις πιο ενδιαφέρουσες μορφές που πέρασαν ποτέ από τους ελληνικούς μπασκετικούς πάγκους δεν είναι πλέον εδώ. Ο Τζόνι Νιούμαν, ο οποίος είχε διατελέσει προπονητής -μεταξύ άλλων- στον ΠΑΟΚ και το Παγκράτι, πέθανε σε ηλικία 68 ετών, μετά από μακρά ασθένεια. Ο Τζόνι Νιούμαν έμεινε στην ιστορία για το διαβόητο παιχνίδι του ΠΑΟΚ με τον Ερυθρό Αστέρα στο Βελιγράδι στο πλαίσιο του Κυπέλλου Κόρατς τη σεζόν 1988/89, όταν επιτέθηκε στον Ιταλό διαιτητή Γκρόσι με αποτέλεσμα να τιμωρηθεί με διετή αποκλεισμό από τη FIBA. Ως παίκτης αγωνίστηκε σε Λέικερς και Πέισερς,…

Έφη Κοντού: Επανεκδίδει τον τελευταίο δίσκο του Ζαμπέτα και παρουσιάζει ακυκλοφόρητο τραγούδι του..!!

Η Έφη Κοντού ήταν η τελευταία μούσα του σπουδαίου συνθέτη και επανεκδίδει τον τελευταίο ολοκληρωμένο δίσκο που έκανε ο Γιώργος Ζαμπέτας. Η Έφη Κοντού ήταν η τελευταία μούσα του σπουδαίου συνθέτη και επανεκδίδει τον τελευταίο ολοκληρωμένο δίσκο που έκανε ο Γιώργος Ζαμπέτας. Παράλληλα, μας παρουσιάζει ένα ακυκλοφόρητο τραγούδι του που από το πρώτο άκουσμα σε καθηλώνει με την επιβλητική της φωνή. «Τόσα χρόνια ζω για σένα» είναι ο τίτλος του και ουσιαστικά αποτελεί φόρο τιμής στον μεγάλο συνθέτη, με αφορμή την επέτειο του θανάτου του. Τους στίχους υπογράφει ο Βασίλης…

Τα κορυφαία υγιεινά γεύματα για τους εφήβους που θα λατρέψουν..!!

Το παγωμένο γιαούρτι με ξηρούς καρπούς είναι άριστη πηγή ασβεστίου και θυμίζει παγωτό. Οι περισσότεροι γονείς προσπαθούν να προσφέρουν στα παιδιά τη σωστή ισορροπία θρεπτικών στοιχείων στους εφήβους που αναπτύσσονται, για διάφορους λόγους. Ακολουθούν μερικά έξυπνα παραδείγματα γευμάτων ώστε να τρώει φαγητά που θα του αρέσουν. Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας. Τα λατρεύουν τα παιδιά κάθε ηλικίας ενώ εσείς μπορείτε να προσθέσετε διάφορα λαχανικά, ώστε να έχετε ένα ακόμα πιο θρεπτικό αποτέλεσμα. Ομελέτα λαχανικών. Ένα από τα πιο εύκολα γεύματα με τα λαχανικά της αρεσκείας του που δεν βαραίνουν και του…