Ο χρονικός περιορισμός της κατανάλωσης φαγητού αποτρέπει διαβήτη και καρδιακές παθήσεις..!!

Ερευνητές του Salk Institute και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο διαπίστωσαν ότι μια χρονικά περιοριζόμενη διατροφή, εντός 10ώρου, είχε ως αποτέλεσμα την απώλεια βάρους, το μειωμένο λίπος στην κοιλιά, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, καθώς και πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ινσουλίνη στους συμμετέχοντες. «Έχουμε διαπιστώσει ότι ο συνδυασμός χρονικά περιορισμένου φαγητού με φάρμακα μπορεί να δώσει στους ασθενείς με μεταβολικό σύνδρομο την ικανότητα να διαχειρίζονται καλύτερα την ασθένειά τους», ανέφερε ο Satchidananda Panda, καθηγητής στο Regulatory Biology Laboratory του Salk. Η…

Νικηφόρος | Το νέο του τραγούδι με τίτλο «Τα λέμε το βράδυ» μόλις κυκλοφόρησε..!!

Ο Νικηφόρος μόλις κυκλοφόρησε τη νέα του επιτυχία με τίτλο «Τα λέμε το βράδυ»! Το τραγούδι υπογράφουν σε μουσική ο Κωνσταντίνος Αβραμόπουλος και σε στίχους ο Γρηγόρης Βαξαβανέλης. Το «Τα λέμε το βράδυ» κινείται σε ανεβαστικούς – up tempo ρυθμούς και κυκλοφορεί από την Heaven Music. Τα γυρίσματα του video clip πραγματοποιήθηκαν σε παραλία της Αναβύσσου αλλά και σε διάφορες γωνιές της Αθήνας, σε σκηνοθεσία του Γιάννη Παπαδάκου. Παράλληλα, ο Νικηφόρος συνεχίζει τις εμφανίσεις του στο πλευρό του Νίκου Βέρτη, στο YTON, κάθε Σάββατο και Κυριακή. Πηγή: tralala.gr

Ελένη Χατζίδου | Επέστρεψε δισκογραφικά με το νέο hit-single “Αχαριστία”..!!

Η ανανεωμένη Ελένη Χατζίδου, επιστρέφει δισκογραφικά και με ανεβασμένη διάθεση μας παρουσιάζει το νέο της hit-single “Αχαριστία” σε μουσική και στίχους του Φοίβου! Πρόκειται για remake της μεγάλης επιτυχίας που έγραψε ο Φοίβος το 1997! Το iconic video clip που συνοδεύει το νέο hit της Ελένης οπτικοποιήθηκε από τον Mike Marzz. Η εκρηκτική Ελένη μας ξεσηκώνει τραγουδώντας: “Η δική σου Αχαριστία Θα γραφτεί στην ιστορία! Πάνω σου θα πέσει φως μου… Η κατακραυγή του κόσμου!” Κυκλοφορεί από τη Spicy!

Δημήτρης Μεσημέρης “Χαλάλι Το Φεγγάρι”..!!

“Χαλάλι το Φεγγάρι” έχει τίτλο το νέο τραγούδι του Δημήτρη Μεσημέρη, σε στίχους Ανδρέα Παράσχου και μουσική του ίδιου του ερμηνευτή. Το “Χαλάλι το Φεγγάρι” αποτελεί μέρος της ολοκληρωμένης δισκογραφικής δουλειάς του Δημήτρη που αναμένεται να κυκλοφορήσει εντός του 2020. Στίχοι: Είσαι θεριό, είσαι θεά, είσαι του πόθου πόθος κι εγώ μες τα σεντόνια σου αταίριαστος και νόθος Εσύ το είπες έρωτα με φως απ’ τη Σελήνη μα είναι ζήλεια άρρωστη που την καρδιά μου σβήνει Χαλάλι όσα μου χρωστάς της νύχτας μου γοργόνα ήπιες τα νιάτα μου νερό, δεν έμεινε σταγόνα Χαλάλι…

Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ: Ισόπαλο 1-1 έληξε το μεγάλο ντέρμπι στο Γ. Καραϊσκάκης..!!

Καλύτερη άμυνα εναντίον καλύτερης επίθεσης, σημειώσατε Χ. Και κάπως έτσι, τα σερί συνεχίζονται… Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ αναδείχθηκαν ισόπαλοι στον Πειραιά, κάτι που σημαίνει πως αμφότεροι διατηρούν το φετινό τους αήττητο και παραμένουν αγκαλιασμένοι στην κορυφή. Οι «ερυθρόλευκοι» δεν έχουν ηττηθεί στα 22 πιο πρόσφατα παιχνίδια τους για τη Super League (18 νίκες, τέσσερις ισοπαλίες) – τελευταία ήττα το 3-1 από τον… ΠΑΟΚ στην Τούμπα στις 10/02/2019. Ωστόσο, μετά από 15 διαδοχικές επιτυχίες στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης», έμειναν στο Χ. Για δεύτερη συνεχόμενη αγωνιστική, ο Ολυμπιακός κέρδισε πέναλτι, το μετέτρεψε σε γκολ ο…

Χαλαρώστε, κάντε μπάνιο και ντυθείτε κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας..!!

Μια υποθαλάσσια σουίτα στις Μαλδίβες. Δυνατότητα να χαλαρώσει κανείς, να πλυθεί και να ντυθεί κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας προσφέρει η υποθαλάσσια κρεβατοκάμαρα της βίλας «The Muraka» στο θέρετρο Conrad Maldives Rangali Resort. «Οι Μαλδίβες είναι γνωστές για την παρθένα παραλία και θάλασσα» υπογράμμισε, μιλώντας στο Dezeen, ο αρχιτέκτονας Γιούτζι Γιαμαζάκι, του οποίου το νεοϋορκέζικο αρχιτεκτονικό γραφείο συνεργάστηκε με τον ντόπιο αρχιτέκτονα Άχμεντ Σαλίμ στην κατασκευή της βίλας. «Η θέα του ωκεανού κόβει την ανάσα. Αυτό είναι όμως η μισή ομορφιά των Μαλδίβων. Η άλλη μισή υπάρχει μέσα στο νερό. Υπάρχει ένα οικοσύστημα…

Η Κέλλυ Κελεκίδου τραγουδά «Για Χάρη Σου» (video)..!!

Σε ένα music video γεμάτο φως, λάμψη και χορό πρωταγωνιστεί η Κέλλυ Κελεκίδου. Η Κέλλυ Κελεκίδου παρουσιάζει τη νέα της επιτυχία και μας κάνει να τραγουδάμε… «Για Χάρη Σου» με ένα ανατρεπτικό single. Η εκρηκτική τραγουδίστρια, που μας έχει χαρίσει πολλές δυναμικές επιτυχίες, ερμηνεύει ένα «φρέσκο» uptempo single με ethnic στοιχεία. Η μουσική του «Για Χάρη Σου» ανήκει στον Γιάννη Φρασέρη και οι στίχοι στον Γρηγόρη Βαξαβανέλη. Το «Για Χάρη Σου», που αγαπήθηκε από το κοινό πριν ακόμα κυκλοφορήσει μέσα από την αποκλειστική του μετάδοση από επιλεγμένα ραδιόφωνα, συνοδεύεται από ένα music…

Οι κοντοί άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από διαβήτη από ό,τι οι ψηλοί..!!

Το χαμηλό ύψος ενός ανθρώπου αποτελεί παράγοντα αυξημένου κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη, ενώ αντίθετα οι ψηλοί κινδυνεύουν λιγότερο, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Για κάθε δέκα εκατοστά μεγαλύτερου ύψους, ο κίνδυνος εκδήλωσης στο μέλλον διαβήτη τύπου 2 μειώνεται κατά 41% στους άνδρες και κατά 33% στις γυναίκες. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Ματίας Σούλτσε του Γερμανικού Ινστιτούτου Ανθρώπινης Διατροφής του Πότσνταμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Diabetologia της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη, ανέλυσαν στοιχεία για…

Το…τερμάτισε: Τερματοφύλακας έβαλε γκολ από τα 100 μέτρα (Video)..!!

Ένα γκολ, το οποίο δεν φανταζόταν ούτε στα πιο τρελά του όνειρα, πέτυχε ο τερματοφύλακας της Τσίβας Γκουαδαλαχάρ στο παιχνίδι με την Βερακρούζ για το πρωτάθλημα του Μεξικό. Ο Αντόνιο Ροντρίγκεζ σκόραρε με buzzer beater από απόσταση και έδωσε τη νίκη από την ομάδα του. Το γκολ σημειώθηκε στο 92΄ κι ενώ το σκορ ήταν 2-1 υπέρ των γηπεδούχων με τον πρώην παίκτη του Ολυμπιακού και του Λεβαδειακού Άλαν Πουλίδο να είναι αυτός που πέτυχε και τα δύο γκολ. Οι παίκτες των φιλοξενούμενων είχαν προωθηθεί μαζί με τον τερματοφύλακα τους ψάχνοντας…

Πικέ: Σταματάω το 2022 από την Μπαρτσελόνα..!!

«Είμαι οπαδός της, δεν θέλω να φορέσω τη φανέλα άλλης ομάδας». Ο Ζεράρ Πικέ αποκάλυψε τα πλάνα του για το μέλλον, στο οποίο αναμένεται να βάλει τέλος ως παίκτης το 2022. Δεν θέλει να αγωνιστεί για άλλη ομάδα. Δεν θέλει να συνεχίσει την μπάλα αν σωματικά δεν είναι στην επιθυμητή κατάσταση. Ο Ζεράρ Πικέ μίλησε στην «Mundo Deportivo» για τα σχέδια που έχει για το μέλλον του. Συγκεκριμένα είπε: «Η τελευταία ομάδα μου θα είναι η Μπαρτσελόνα, το έχω πει ξανά. Δεν έχω καμία πρόθεση να φορέσω τη φανέλα κάποιας άλλης ομάδας γιατί…